Qualidade de vida, bem-estar, saúde, equilíbrio físico e mental. Essas são as prioridades do método Pilates. Uma técnica de condicionamento físico criada pelo alemão Joseph Pilates. Considerado um dos exercícios mais complexos, o pilates melhora a concentração, a percepção de si, o alongamento e a flexidade, além da força e do desenvolvimento físico, promovendo integração e equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
Em nosso estúdio trabalhamos a técnica convencional, realizada com os aparelhos criados por Pilates, e o Mat pilates, realizado no solo, com auxílio de bolas, elásticos e aparelhos auxiliares. Aqui tratamos cada aluno e/ou paciente, em sua individudade, o atendimento é personalizado, podendo ser individual ou em duplas.
Estaremos aqui, nesse espaço, para tirar dúvidas sobre o método e de que forma ele pode auxiliar a melhora de sua saúde, além de darmos sempre dicas pra que você possa corrigir sua postura no dia-dia evitando lesões futuras. Deixe suas dúvidas, ou traga suas experiências para enriquecermos nossos conhecimentos.
Bom domingo e um boa semana.
sábado, 13 de março de 2010
R.P.G
Técnica fisioterapeuticas Reeducação Postural Global que visa melhorar problemas posturais tratar e prevenir lesões da coluna vertebral tanto de origem postural e traumatica.
Usando posturas específicas para o tratamento esta técnica visa um melhor bem estar dos pacientes.
Sou fisioterapeuta e trabalho com esta técnica a 10 anos, são anos de luta em prol de tratamentos e de levar bem estar aos nossos pacientes.
Depois de doze anos de atuação na fisioterapia e dez anos com essa técnica estou satisfeito com os resultados que consegui com meus pacientes.
Aos poucos vou colocar dicas de tratamento e de cuidados para todos que estejam interessados em cuidados com sua coluna
Usando posturas específicas para o tratamento esta técnica visa um melhor bem estar dos pacientes.
Sou fisioterapeuta e trabalho com esta técnica a 10 anos, são anos de luta em prol de tratamentos e de levar bem estar aos nossos pacientes.
Depois de doze anos de atuação na fisioterapia e dez anos com essa técnica estou satisfeito com os resultados que consegui com meus pacientes.
Aos poucos vou colocar dicas de tratamento e de cuidados para todos que estejam interessados em cuidados com sua coluna
CUIDADOS COM SUA COLUNA
Este Blog foi criado com a intenção de dar dicas e orientações quanto a problemas de coluna, tratamentos e outros conselhos para que evitemos os problemas de coluna e aos que já tem problemas de coluna a orientação e o melhor tratamento para o seu problema especifico
Assinar:
Postagens (Atom)